Приглашаем вас в увлекательное путешествие по Индии
Йога-тур в Индию
17 - 31 января 2011
Крещенские морозы, на дорогах гололёд, холодно. А мы по традиции устраиваем зимовку на берегу индийского океана. Присоединяйтесь к нам! 14 дней в Индии. Пляж Палолем в ГОА и Керала - родина аюрведы.
Принять участие в нашем путешествии могут все желающие.
Цель всех практик - снятие напряжения с физического тела, психики, ума.
Вы никогда не занимались йогой? Это не повод, чтобы отказаться от поездки в формате «йога-тура»! Чтобы присоединиться к нам, Вам совсем не обязательно иметь опыт занятий йогой. Это будет прекрасным началом.
А если Вы уже практикующий человек, то данный тур будет прекрасным погружением в практику йоги и познанием нового.
Йога - это, прежде всего, шанс научиться чувствовать свое тело и управлять своим сознанием. Отключать болтливый мозг и наконец-таки послушать - а что говорит мне моё сердце?
Цена тура: 1650 $ с человека
при двухместном размещении (включая перелёт Алматы – Гоа – Алматы)
В стоимость включено:
- Перелет Алматы–ГОА–Алматы (чартерный рейс, а/к Скат)
- Проживание в йога-центре на южном пляже ГОА – Палолем-бич.Площадка для йоги и экзотические бунгало на берегу Индийского океана.
- Проживание в Керале в отеле Сountry Spa 3*(при одноместном размещении доплата 300$)
- Завтраки в отеле Сountry Spa
- Экспресс поезд ГОА–Тривандрум–ГОА
- Трансферы (Аэроп–Палолем–Маргао;Тривандрум-отель–Тривандрум; Маргао–Аэроп)
- Страховка
- Индийская виза
- Занятия йогой и соматикой
Для жителей других городов и стран, желающих принять участие в туре, стоимость рассчитывается отдельно, в зависимости от даты перелёта и размещения. Перелёты, визы и страховку в таком случае вы делаете самостоятельно.
В программе:
Йога. Вводный курс. Немного теории и практика
- Простейшие последовательности в динамике для подготовки всего тела к выполнению базовых асан хатха-йоги. Отстройка асан в статике. Освоение и соединение потоков дыхания, движения и внимания. Вытяжение и расслабление. Изучение и практика начальных дыхательных техник.
- Тренировочный режим выполнения изученных последовательностей асан. Йога в потоке по системе YogaFlow. Малые пранаямы. Техники из цигуна, суставная гимнастика, элементы танца Шивы.
Вы не уверены, что сможете заниматься йогой из-за болей в спине, ограниченной подвижности суставов, отсутствия гибкости? Наш инструктор по соматике поможет вам избавиться от этих проблем.
- Соматика. Лекционный материал и регулярная практика. Программа групповых занятий состоит в первую очередь из соматических упражнений на поясницу, шею и направлена на снятие мышечных блоков и зажимов. Она даёт специальные возможности для того, чтобы осуществить изменения в чувствительных и двигательных зонах головного мозга.
Практикуя соматику, мы получаем возможность нейтрализовать стресс и последствия травм, обрести более качественный мышечный контроль, улучшить координацию и увеличить амплитуду движений, почувствовать себя более энергичными, улучшить осанку и приобрести бодрый внешний вид.
- Основы аюрведы. Лекционный материал. Теория трёх дош. Курс аюрведических процедур (по желанию)
- Детская йога. На радость мамам и папам, дети только приветствуются!
Занятия два раза в день. Время занятий и оптимальная нагрузка зависит от общего уровня подготовки группы.
Ведущие курса
- Сертифицированный инструктор йоги Стефания
- Сертифицированный инструктор соматики Максим Кин
В аюрведическом штате Керала вы можете выбрать любые подходящие вам процедуры и пройти оздоровительный курс - масляные массажи, широдхару, аюрведические чистки и диеты.
Керала – как только не называют эту землю: «Страна Богов», «Индийская Венеция», «Рай на земле». Керала является столицей пряностей, кокосовых пальм, чайных и кофейных плантаций и конечно Аюрведы (что в переводе означает наука жизни). В Кералу приезжают, что бы сочетать отдых с лечением в уникальных аюрведическмх центрах.
Аюрведа – древнейшая индийская методика лечения и оздоровления, основанная на особом подходе к питанию, применении лечебных трав, особых видах массажа и созданная для того, чтобы приводить в гармонию весь организм человека.
Вопросы по поводу программы по телефонам:
+7 777 368 4008, 329 3917 Стефания, ЙогаДОМ
+7 702 215 0 230 Максим, ЙогаДОМ
По поводу отелей и билетов:
+7 701 714 70 19, 292 41 14, 292 56 65 Людмила, Наталья, НаталиТур.kz
Рассматриваем вопрос сотрудничества с туристическими агентствами и йога-центрами.
Бухгалтерский учет в сельском
Бухгалтерский учет в сельском хозяйстве, бухгалтерский учет в страховании, бухгалтерский учет в торговле.
Книги по екологии, эволюционная экология, экспериментальная генетика и физиология.
Экономическая теория, международная миграция рабочей силы, свободные экономические зоны.
seropol3
specmake.ru - Ремонт и
specmake.ru - Ремонт и стройка дома. elite-stroyka.ru - Строительный портал Москвы и области. stroimel.ru - Всё о дизайне и интерьере. news-pci.ru - Android, APPLE, IPHONE! gf99.ru - Статьи о туризме.
The best Monster Cable
The best Monster Cable discounted on sale with free shipping. Man a wave of his hand, the cage around immediately dissipates, he stared at the corpse charm, dark way: "go, take me to find, if you can find the master's yuan, then my baby swallowed yuan after baby free, can consider to help you evolved into a corpse demons." Inside a you will love the Monster Earphones here, then immediately surprise, was nodded, then up the body, and to run to the deep forest. Man noodles have no facial expression, with him. At this time, in the ruins somewhere in the position of the sun into less than, blue skin weirdo, overlooking the direction of where wang Lin, orders of the lingering shows in color. Besides you can also buy coach handbags in the Coach Outlet Stores Online, yesterday to gobble up the gas of Yin cold although amount is large, but the quality is just six or seven product just, such quality, even if is a quantity to be great, and spirit force after combining mutation, growth will not too much, and is no longer suitable for blunt uniting the opening, wang Lin flashing eyes, looking at depths of the ruins, his goal, there are more coach outlet handbags sale in the Coach Factory Outlet Online. He is ready to explore deep down, take a look at the ruins of the quality of the gas Yin cold limit, where is!
Ran Ban Sunglasses are the
Ran Ban Sunglasses are the best sunglasses for you in the season. spirit force has and the huge Yin cold fusion of the gas as a whole, and JianZaiXianShang had to send, dust and started opening up runoff layer 4 blunt opening!!!!! In the chest position, get through the gas hole! Yin group demonstrated in cold swirling rises in, slowly rising, Ran Ban Sale after a long time to finally be gas hole where the sea, immediately crazy spin up. Gas hole in the sea like a bottomless, fast absorbing the Christian Louboutin cold gas vortex, blunt and opening in failure, extended time bit by bit, it grew bright. Fangyuan zhang Yin cold breath within slowly lifts, and ultimately all disappear. Wang Lin sea chest gas hole was still there, he died when the opening up of the runoff describe success rate is extremely difficult to have rushed opening in a very deep impression, he had been hit Louboutin, every time blunt opening in the gas of failure Yin cold slip a points. The huge Yin cold of the gas in the 100 DuoCi impact gradually in the consumption, plus the light, zhang Yin cold gas within all to no, no the fill after power, remain in wang Lin body of Yin cold breath slowly be cold Dan absorbed. The night of the Yin "wang Lin absorb too much gas, his own spirit force in fusion almost completely change, completely into a Yin cold spirit force. In quantity, wang Lin can now clear feel, body of Louboutin UK spirit force surging degree, almost many a times more, built in the early years of the yankees reached the peak.
Технологии вокруг нас,
Технологии вокруг нас, скорость wi-fi сегодня, новая 3d технология.
Рынок и закон спроса, ориентированная рыночная экономика, сущность и структура ввп и внп.
Легковый автомобиль среднего класса, 4-х дверный седан, российские автомобили.
seropol3
La maggior parte delle
La maggior parte delle persone sanno Louboutin Scarpe quando vedono un lampo di rosso quando una donna cammina sua una Christian Louboutin Outlet. Scarpe Christian Louboutin con la suola rossa sono stati visti in tutto il mondo, dai tappeti rossi al locale events.Red fondo Christian Louboutin stivali in camoscio grigio è Louboutin 2011 Patten segni Platform Pump, mette in evidenza l'emblema gentile e bello della femmina, l'eleganza, e non rendere pubblico caldo maturo.
"Il lusso non dovrebbe essere anti-progresso", dice, riferendosi alla libertà delle donne. "La mia idea di progresso è quello di rendere le Christian Louboutin 2011 non superiore, ma sempre più fine."
Uno dei marchi Hogan Sito
Uno dei marchi Hogan Sito Ufficiale che sicuramente contribuito a creare il mito del Made in Italia è Hogan Scarpe, che con le sue scarpe di altissima qualità artigianale italiana ha portato in tutte le finestre del globe.But Outlet Hogan che cosa allora lo rende davvero un mito,anche all'estero,le Hogan?le scarpe senza dubbio!Hogan 2012 per ogni stagione propone modelli diversi,originali e molto particolare,che ben si prestano a diventare oggetti di culto,Scarpe Hogan soprattutto per chi ama un meno moda e più trendy.
Scegli aspetto moderno
Scegli aspetto moderno replica borse,Gucci Sito Ufficiale per un assaggio, un'esperienza, un lifestyle.What se Designer Gucci Borse Replica lo rendono possibile per voi per permettersi un aspetto elegante,Gucci Borse 2012 stile di vita di una principessa. Tutte le persone che amano Borse vogliono sempre gli stili nuovi e più caldo sul borse delle donne market.The perfetto sono l'accessorio fondamentale per Gucci Outlet qualsiasi outfit.Just di acquistare ciò borse di sconto che ti piace, e ti permettono di sentire le diverse esperienze della tua vita. meglio le Bauletto Gucci in vendita online paradiso dello shopping.
http://vpomoshroditelyam.ru
http://vpomoshroditelyam.ru
http://stroitsnami.com http://magical-place.ru
Очень интересные сайты:
Очень интересные сайты: http://www.o-dorogah.ru/ http://kimberlits.ru/ http://www.nanotehnology.biz/ http://www.afrika-news.org/ http://www.memfam.com/ http://www.o-cvetovodstve.ru/ http://www.isabellact.net/ http://www.saitvtop.ru/ http://www.seo-war.ru/ http://www.webgangsters.ru/ http://www.sinsengumi.ru/
Случайные афоризмы: Тюрьма -
Случайные афоризмы:
Тюрьма - это место, где недостаток пространства Фото знаменитостей избытком свободного времени.
Собачья логика: «Если это нельзя погрызть или поиметь, то на это Адриана Лима пописать»
Группа умных альпинистов Айшвария Рай высшую точку земли - Эверест.
Как бы Алсу начиналась реклама, она все равно может закончиться прокладками.
Он был русский Анджелина Джоли маме и еврей по другу своего отца.
Энн Хэтэуэй Бсытро и квакчественно наЕбру любЙой текТС
Жить на коленях неудобно и унизительно. То Аврил Лавин дело лежа!
Одна голова не только хорошо, Бритни Спирс и вполне достаточно.
Секс напоминает Кристина Агилера снайпера, одно лишнее движение и ты в раю раньше, чем хотелось бы.
Бесплатные бывают только шишки с елки, и то если они Деми Мур тебя упали.
Если в семье один ребенок, то он эгоист. Если в семье 10 детей, то эгоист - Эмма Уотсон отец.
Правительство так кроит бюджет, что многим потом приходится Джессика Альба
Приглашаем посетить блог о
Приглашаем посетить блог о путешествиях.Интересные статьи,фотографии и видеоролики Ищите интересный ресурс о фитнесе и правильном питании?В блоге Константина очень много интересной информации о питании и здоровом образе жизни.
http://www.web2-technology.ru
http://www.web2-technology.ru - создание и продвижение сайтов, http://receptygoda.ru - лучшие рецепты года, http://www.samurai-web.ru - новости Рунета, http://www.seobesplatno.ru - бесплатное продвижение сайта, http://www.instrument-med.com - медицинские инструменты, http://www.medic-tehno.com - медицинская техника, http://www.stomatology-instrument.com - стоматологические инструменты, http://www.autocenter-moskva.ru - автомобильный портал, http://free-programm.ru - свободный софт, http://www.koptilni.com - копчение и коптильни, http://www.kombains.com - комбайны.
http://www.neotext09.ru -
http://www.neotext09.ru - заработок на статьях, http://mobiletelefons.ru - мобильные телефоны, http://www.greek-serial.ru - сериал Университет (Greek), http://www.glomerulonefritanet.ru - гломерулонефрит, http://trihomoniazanet.ru - трихомониаз, http://hlamidizios.ru - хламидиоз, http://www.investments-money.ru - блог об инвестициях и финансах, http://www.udovolstvie-rus.ru - удовольствие в жизни, http://lipstroi.ru - строительство коттеджей, http://www.vibropress-russia.com - вибропрессы в России, http://elektrogrili-russia.ru - электрогрили России.
Краткая история химии
Краткая история химии Шпаргалка по органической химии Лингвистические материалы Литературный текст проблемы Драгоценные камни Минерал корунд сапфир olhoma1